Острая боль в суставах сопровождала меня последние несколько лет почти […]
Хочу, чтобы вы услышали: после 50 одна вещь медленно “глушит” сердце — я, как кардиолог, против неё всегда
50 лет — и сердце уже не мотор, а батарейка, […]
Хирург в 89 лет делится секретом: один продукт каждый день даёт мне энергию — и я советую его всем после 60
«Если вы думаете, что после 60 уже всё позади — […]
Если вам 60–75: 2 столовые ложки помогут сохранить здоровье и красоту: профессор Христо Мермерски
«Мы стареем не потому, что прожили много лет, а потому, […]
С какими людьми нужно быть осторожными: советы Фёдора Достоевского о жизни и отношениях
В литературе XIX века имя Фёдора Михайловича Достоевского выделяется особым […]
Очистила кишечник и избавилась от запоров. 5 простых продуктов для нормализации работы ЖКТ и хорошего самочувствия
От здорового кишечника зависит здоровье всего тела. Я прочувствовала это […]
Не делайте это после еды: 8 вредных привычек, которые крадут ваше здоровье
Представьте себе такую картину: вы только что сели за стол, […]
5 причин, почему не нужно звать гостей домой: дело не в экономии денег
Традиция принимать гостей в своем доме веками считалась признаком теплоты […]
Вывела высокий холестерин в 55 лет благодаря определенному питанию: 5 полезных каш на завтрак для людей в возрасте
Высокий холестерин – это как засор в трубах, который приводит […]
7 повадок повышали мочевую кислоту, пока не устранила. Ем правильные продукты и мои суставы здоровы
Вы давно просили разобрать тему суставов и мочевой кислоты, и […]
10 бесстыдных советов от Софи Лорен: уроки мудрости
Софи Лорен – имя, которое словно светит собственным светом сквозь […]
Правильный завтрак женщинам после 55 лет. 7 важных правил в питании и 5 полезных продуктов, которые есть на каждой кухне
Все диетологи, врачи и просто знающие люди постоянно напоминают о […]
