Петр Мамонов – это целый калейдоскоп русской культуры. Человек, который […]
Почему наши бабушки в 70 лет были здоровее нас в 50: диетолог СССР раскрыла философию питания
Вы когда-нибудь рассматривали старые семейные фотографии? Наши бабушки в 65-70 […]
5 признаков на ваших ногах того, что ваше сердце скоро прекратит биться
Заголовок этой статьи звучит пугающе, я знаю. Но моя цель […]
99% людей пахнут старостью и не знают откуда он берётся! Учёные раскрыли настоящую причину старческого запаха
Давайте сегодня поговорим на одну очень деликатную тему. О той, […]
Не живи с тем, кому не можешь верить и другие советы Михаила Литвака
Имя Михаила Литвака давно стало почти символом честного разговора с […]
13 неожиданных признаков того, что вы будете жить очень долго
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Марина, и я — геронтолог, […]
Инсульт появляется медленно и незаметно: 5 утренних ошибок, которые делают почти все после 50
Позвольте мне задать вам один простой вопрос: вы бы сели […]
Если у пожилого человека вдруг появляются эти вещи, готовьтесь к худшему: обезопасьте себя и родных
Меня зовут Елена Михайловна, и я — врач-гериатр с сорокалетним […]
Нормализовала сахар в крови не отказываясь от сладкого. 9 продуктов, помогающих контролировать диабет в пожилом возрасте
В прошлом году, когда мне исполнилось 62, я вдруг стала […]
Ходьба после 60 огромная ошибка. Бубновский рассказал, почему ваши суставы быстро разрушаются: спасёт 1 упражнение
Я привыкла к тому, что ходьба — это настоящая панацея, […]
Сама не ем уже 27 лет и запретила всем родным: мочевая кислота больше не повышается
Я до сих пор помню ту ночь… Мой муж, тогда […]
Победила остеопороз в 55 лет простым способом: 5 продуктов в рационе, укрепляющие кости и суставы
Остеопороз. Если бы мне кто-то сказал это слово лет десять […]
